预防手足癣的方法有什么

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　　手癣和足癣都是由于真菌感染手足皮肤所致的疾病。它主要由共用拖鞋、浴巾等卫生用品传播，利用公共洗浴设备的人群如矿工、运动员等为高发人群，此外还可在家庭内传播。足癣发病率高于手癣，且常常为手癣的传染源。 那么，预防手足癣的方法是什么呢?

　　1、注意保持鞋子的清洁干燥，经常在日光下进行暴晒，我们在日常生活中要注意多穿棉质的袜子，少穿不透气的尼龙袜和胶鞋，注意经常清洗鞋袜。

　　2、手足癣是真菌感染引起的皮肤病，具有很强的传染性，想要预防该病，就要注意不穿他人的鞋袜，不要用他人的毛巾，也不要跟他人共用面盆，避免使用公共的剪刀和指甲刀。

　　3、养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物和发物，注意戒除烟酒，饮食应以清淡、易消化为宜，注意保持大便通畅。

　　4、手足癣的发生常常伴有瘙痒的症状，但是患者尽量注意不要搔抓，因为该病是真菌感染引起的，如果经常搔抓，很容易导致真菌传播到其他部位，引起其他部位的癣病。

　　5、注意避免到不清洁的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。