生活中怎么预防神经性皮炎

　　相信很多人都有过患神经性皮炎的经历，由于神经性皮炎在生活中非常常见，所以有些人得了皮炎也不重视，随便买药治疗，结果治不好反而出现了很多的并发症，因为不同的皮炎就应选择相应的治疗方法，那么在生活中怎样去预防神经性皮炎呢?

　　1、使用外用药前，需明白此药的化学成分，而不要仅仅看此药是否可以治疗神经性皮炎的症状。很多刺激性药物都会使神经性皮炎的症状短暂恢复，但没多久又会复发。

　　2、保持一个良好的心态，克制自己的情绪，勿焦虑、烦躁才是治病的条件。

　　3、俗话说："三分用药，七分调理"，神经性皮炎更是如此，假如能把日常生活调理好，既可预防神经性皮炎的发生，又有利于神经性皮炎的用于恢复。

　　4、应养成良好的卫生习惯。搞好个人卫生，留意环境卫生。要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，清除感染因素，同时不用油脂性护肤品或化妆品等，生活起居环境保持清洁，常清扫打理。

　　5、忌用手搔抓或热水烫洗，尽量避免搔抓患处。如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下，不应以热水烫来止痒。不宜穿过硬的亵服，以免刺激皮肤。

　　6、神经性皮炎可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应留意。